“내 체력은 몇 점?” 중구, AI로 체력 측정·체형 분석 한 번에

오는 13일 중구청서 '중구민 데이', AI 체력 측정·체형 분석

김덕수 기자
2026-11-10 07:55:05




“내 체력은 몇 점?” 중구, AI로 체력 측정·체형 분석 한 번에 (서울중구 제공)



[한국Q뉴스] 서울 중구가 주민들의 체력관리 접근성을 높이기 위해 오는 11월 13일 중구청에서 찾아가는 이동형 체력인증센터 ‘중구민 데이’를 운영한다.

체력측정부터 건강상담까지 한자리에서 제공해 바쁜 일상 속에서도 주민들이 자신의 건강 상태를 점검할 수 있도록 마련한 자리다.

이번 ‘중구민 데이’에서는 AI 기반 체력 측정부터 전문 체력 검사, 체형 분석까지 한자리에서 받을 수 있다.

우선 중구청 1층 로비에는 AI 체력 측정 장비가 설치된다.

이용자가 화면에 제시되는 동작을 따라 하면 AI가 움직임을 분석해 체력 상태를 확인한다.

자세와 체형, 관절 가동범위도 함께 분석해 개인별로 필요한 운동 방향을 안내한다.

금연·영양·치매 등 분야별 건강정보를 제공하는 홍보부스도 함께 운영한다.

7층에서는 성인과 어르신을 대상으로 전문 체력 측정을 실시한다.

혈압·신장·체중 등 기초 건강지표를 확인하고 악력과 반응시간 등을 통해 근력·민첩성 등 개인별 체력 수준을 평가한다.

측정은 문화체육관광부 ‘국민체력100’ 기준에 따라 진행되며 결과에 따른 체력인증서도 발급한다.

체력측정을 처음 이용하는 중구민에게는 손목닥터9988 포인트 5000P와 중구민 건강마일리지 300P를 각각 지급한다.

참여는 시간대별 사전예약제로 운영한다.

중구 건강마일리지 앱 또는 행사 포스터의 QR코드를 통해 신청할 수 있으며 평소 ‘언제나 튼튼센터’체력 측정은 손목닥터9988 앱에서 예약할 수 있다.

중구는 올해 3월 을지누리센터 9층에 ‘언제나 튼튼센터 1호점’을 개소하고 체력 측정과 건강상담 서비스를 제공하고 있다.

서울시민 누구나 이용할 수 있는 만큼 중구민의 이용 기회를 넓히고 시간적 제약 등으로 센터 방문이 어려운 주민들에게 보다 가까이 다가가기 위해 이번 이벤트를 마련했다.

한편 구는 내년 하반기 신당역 공영주차타워에 ‘언제나 튼튼센터 2호점’을 개설할 예정이다.

센터 2호점에는 AI 체력측정 서비스가 도입될 예정으로 이번 ‘중구민 데이’를 통해 새롭게 선보일 체력관리 서비스를 미리 만나볼 수 있다.

구 관계자는 “건강관리는 자신의 몸 상태를 정확히 알고 판단하는 것에서 시작한다”며 “이번 중구민 데이는 체력과 체형을 점검하는 데 그치지 않고 결과를 바탕으로 1대1건강 코칭까지 받을 수 있는 좋은 기회인 만큼 많은 주민들이 참여해 자신의 건강을 돌아보는 계기로 삼길 바란다”고 말했다.